صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
انواع رژیم غذایی
بروزرسانی: 10:46
1 - رژیم های لاغری و پرطرفدار جهانی کدامند؟
سبک ایده آل- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 06:03 71070729
سبک ایده آل- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 06:03 71070729
به گزارش پارسینه پلاس، اگر شما هم کنجکاوید تا با این رژیم های غذایی و نحوه تاثیرگذاریشان آشنا شوید، همراهمان باشید. وقتی در مهمانی یا دورهمی ها صحبت از انواع رژیم غذایی برای لاغری می شود،
رژیم - غذایی - رژیم غذایی - رژیم های غذایی - مدیترانه - مصرف - انواع رژیم غذایی
2 - رژیم های غذایی محبوب دنیا را کامل و دقیق بشناسید
زی سان- بین الملل- 4 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 12:48 71064530
زی سان- بین الملل- 4 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 12:48 71064530
ما در این مطلب لیستی از انواع رژیم های غذایی را آورده ایم که در دنیا طرفداران زیادی دارند و هرکدام به نوبه خود باعث لاغری افراد شده اند. اگر شما هم کنجکاوید تا با این رژیم ها و نحوه تاثیرگذاریشان ...
رژیم - رژیم غذایی - غذایی - رژیم های غذایی - لاغری - مدیترانه - انواع رژیم غذایی
3 - 23 رژیم لاغری محبوب دنیا کدامند؟
دولت بهار- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 15:02 69870047
دولت بهار- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 15:02 69870047
وقتی در مهمانی یا دورهمی ها صحبت از انواع رژیم غذایی برای لاغری می شود، اسم هزار نوع رژیم غذایی را می شنوید. افرادی که این رژیم را معرفی می کنند، - غالبا اعتقاد دارند که رژیم موردنظر آنها ...
4 - 23 رژیم لاغری محبوب دنیا کدامند؟
اکوفارس- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 15:01 69870038
اکوفارس- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 15:01 69870038
وقتی در مهمانی یا دورهمی ها صحبت از انواع رژیم غذایی برای لاغری می شود، اسم هزار نوع رژیم غذایی را می شنوید. افرادی که این رژیم را معرفی می کنند، - غالبا اعتقاد دارند که رژیم موردنظر آنها ...
5 - 23 رژیم لاغری محبوب دنیا کدامند؟
ایسنا- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 14:35 69869554
ایسنا- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 14:35 69869554
وقتی در مهمانی یا دورهمی ها صحبت از انواع رژیم غذایی برای لاغری می شود، اسم هزار نوع رژیم غذایی را می شنوید. افرادی که این رژیم را معرفی می کنند، - غالبا اعتقاد دارند که رژیم موردنظر آنها ...
6 - آشنایی با انواع رژیم غذایی فستینگ
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 20:28 68569446
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 20:28 68569446
رژیم های غذایی روزه داری متناوب علیرغم کارایی بالا اما در برخی افراد اثر عکس دارد؛ برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه می شوند و یا با محدودیت کالری مواجه اند، - شجاعی به کارایی ...
7 - آشنایی با انواع رژیم غذایی فستینگ
ترفندباز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 15:25 68567335
ترفندباز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 15:25 68567335
رژیم های غذایی روزه داری متناوب علیرغم کارایی بالا اما در برخی افراد اثر عکس دارد؛ برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه می شوند و یا با محدودیت کالری مواجه اند، - متخصص تغذیه و ...
8 - علامت اصلی خراب شدن ماهی سالمون
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 20:16 68024007
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 20:16 68024007
خوردن ماهی سالمون فاسد می تواند موجب مسمومیت غذایی شود پس مهم است هنگام خرید ماهی سالمون به اصلی ترین علامت برای تشخیص خراب بودن آن بسیار دقت کنید. - سالمون جزء ماهی های خوشمزه و مغذی ...
9 - آشنایی با بهترین دسرها در رژیم کتو
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 21:30 66266402
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 21:30 66266402
این روزها دسرها طرفداران زیادی دارند و اگر چه در تهیه آنها از چربی زیادی استفاده می شود اما می توان آنها را به صورت رژیمی هم تهیه کرد. - دسرها با توجه به فصل و موادی که در آن فصل وجود دارد ...
10 - حقایقی مهم درباره رژیم گیاه خواری
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 04:53 65496684
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 04:53 65496684
رژیم گیاهی شامل یک برنامه غذایی مبتنی بر خوراکی هایی گیاهی است که مصرف قسمتی یا تمام مشتقات حیوانی را محدود و یا به طور کلی ممنوع می کند. در مقابل، - توجه به اصل میانه روی در انتخاب انواع ...
11 - حقایق مهم درباره رژیم گیاهخواری که باید بدانید
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 14:17 64335983
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 14:17 64335983
توجه به اصل میانه روی در انتخاب انواع رژیم غذایی و رژیم های گیاهی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. - به گزارش تابناک، رژیم گیاهی شامل یک برنامه غذایی مبتنی بر خوراکی هایی گیاهی است؛ ...
12 - حقایق مهم درباره رژیم گیاهخواری که باید بدانید
تازه نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 10:55 64334351
تازه نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 تیر 1401، 10:55 64334351
توجه به اصل میانه روی در انتخاب انواع رژیم غذایی و رژیم های گیاهی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. - به همین دلیل توصیه می شود که برای انتخاب و تنظیم یک رژیم گیاهخواری و یا هر نوع رژیم دیگری،
13 - بهترین رژیم غذایی برای قلب چیست؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 4 فروردین 1401، 17:30 63145652
عرشه آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 4 فروردین 1401، 17:30 63145652
آشنایی با رژیم غذایی در بیماران قلبی، نقش مفید تغذیه و جلوگیری از بیماری قلبی، رژیم غذایی مناسب دوستدار قلب، غذاهای مضر و سابقه سکته قلبی، شناخت انواع رژیم غذایی برای سالم بودن قلب ...
14 - بیماران در ایام نوروز چه نوع رژیم غذایی را رعایت کنند؟/ چاقی از عوامل موثر در ابتلا به بیماری های مزمن
جامعه 24- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:05 63133033
جامعه 24- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:05 63133033
چاقی و اضافه وزن به عنوان یک عامل موثر در ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن مطرح است. - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: چاقی و اضافه وزن به عنوان یک عامل موثر در ابتلا به بسیاری از بیماری ...
15 - رژیم غذایی برای سلامتی
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 10:42 62834701
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 10:42 62834701
جهت دریافت بهترین رژیم غذایی متناسب با بدن خود بهتر است تا از دکتر متخصص تغذیه در این زمینه کمک بگیرید. - به گزارش بازرگانی، رعایت یک رژیم غذایی برای حفظ سلامتی به همه افراد توصیه می ...
16 - خانم هایی که کیست تخمدان دارند این غذاها را نخورند
زنهار نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 4 دی 1400، 17:50 62015400
زنهار نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 4 دی 1400، 17:50 62015400
کیست تخمدان در زنان یکی از شایع ترین مسائل پزشکی است که می تواند نگرانی زیادی به وجود آورد. رژیم غذایی عامل تعیین کننده ای در احتمال ایجاد کیست تخمدان در زنان است. - به گزارش بسیار متداول ...
17 - رژیمهای غذایی ضد التهابی برای جلوگیری از آرتریت روماتویید
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 07:35 57691700
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 07:35 57691700
پیش از معرفی رژیم های غذایی ضد التهابی لازم است در مورد التهاب، چگونگی تاثیر آن بر بدن، امکان مقابله با آن از طریق رژیم غذایی بیشتر بدانیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، التهاب، ...
18 - رژیم های غذایی ضد التهابی برای جلوگیری از آرتریت روماتویید
بازار نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 06:55 57690555
بازار نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 06:55 57690555
پیش از معرفی رژیم های غذایی ضد التهابی لازم است در مورد التهاب، چگونگی تاثیر آن بر بدن، امکان مقابله با آن از طریق رژیم غذایی بیشتر بدانیم. - التهاب، مکانیسم بدن برای مقابله با عفونت ...
19 - رژیمهای غذایی ضد التهابی برای جلوگیری از آرتریت روماتویید
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 06:30 57689762
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 06:30 57689762
پیش از معرفی رژیم های غذایی ضد التهابی لازم است در مورد التهاب، چگونگی تاثیر آن بر بدن، امکان مقابله با آن از طریق رژیم غذایی بیشتر بدانیم. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، التهاب، ...
20 - 4رژیم غذایی ضد التهابی را بشناسیم
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 05:10 57687992
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 05:10 57687992
پیش از معرفی رژیم های غذایی ضد التهابی لازم است در مورد التهاب، چگونگی تاثیر آن بر بدن، امکان مقابله با آن از طریق رژیم غذایی بیشتر بدانیم. به گزارش بهداشت نیوز ، التهاب، مکانیسم بدن ...
اخبار داغ:
فوری؛ چرا یارانه نقدی دهک های 4تا9 در اردیبهشت 1403 هنوز پرداخت نشده؟ | یارانه امروز واریز میشود؟
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
مبلغ سود جدید سهام عدالت مشخص شد/ تاریخ واریزی در خرداد
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات
فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز
فوری|رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد | حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟
گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند!
ویدیویی فوق العاده خنده دار از شکمو بودن بازیگر دوست داشتنی و پرطرفدار سینما و تلویزیون رضا عطاران/نتونست در برابر غذا مقاومت کنه !!!
یک ستاره قرمز پوش در آب نمک پرسپولیس؛ اوسمار مخالف جذب این مهاجم 600 میلیون دلاری
خبر فوری | زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد
خدا می داند داور چطور این صحنه را به نفع استقلال گرفت
این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی
خبر خوش مرتضوی برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک امروز 30 اردیبهشت
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس مشخص شد
کشاندن دختر 22 ساله به خانه مرد 50 ساله؛ متهم تبرئه شد
فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد/حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟
شباهت عجیب لیلا حاتمی با دخترش سوژه شد +عکس
امضا بیانیه ضد ایرانی ادعای مالکیت امارات بر جزایر سه گانه توسط بشار اسد
لیموترش یخ زده چه خواصی دارد؟
کارگر خدماتی - آقا
جزییات جدید درباره تعطیلی آخر هفته/ زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد
نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق
تعطیلی شنبه
بغداد بونجاح
پزشک خانواده
محله همدلی
القرآن
فکتورینگ
حمد بن عیسی آل خلیفه
کپی برابر اصل
ماسک فیلتردار
علی کلانتری
پاکسازی کبد
شهر کمیجان
جویبر
گرمای شدید هوا
Xbox
جانلوکا زامبروتا
بطحایی
عضو شورای شهر قزوین
سالیان
ایندیانا جونز 5
محمدرضا بیاناتی
هیئت های مذهبی
سفیدی مو
بازیکن پرسپولیس
یک میلیارد دلار
تراکتور تبریز
بازیکن خارجی
ریکاردو آلوز
نیروی انسانی
ترلان پروانه
رییس کمیسیون
نحوه ثبت نام
شورای همکاری خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی مجلس
کمیسیون تلفیق بودجه
بازیکن اسبق استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کریستیانو رونالدو
نشست شورای همکاری
قرارداد مهدی عبدی
برنامه هفتم توسعه
شورای همکاری خلیج
گروه صنعتی گلرنگ
شورای اسلامی شهر
کمیسیون اجتماعی
استقلال خوزستان
طبقه بندی مشاغل
پزشکان خانواده
حمل و نقل عمومی
سود سهام عدالت
نیروی انتظامی
عربستان سعودی
اسطوره فوتبال
عبدالکریم حسن
کمیسیون تلفیق
تمدید قرارداد
شورای نگهبان
فعالان سیاسی
شورای همکاری
عملکرد مالی
افزایش حقوق
مسابقات لیگ
پورعلی گنجی
سیاست خارجی
ستار همدانی
لیگ عربستان
زندگی مشترک
ابراز علاقه
پایگاه خبری
سازمان بورس
دو تیم استقلال و پرسپولیس
قانون مدیریت خدمات کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
فوری؛ چرا یارانه نقدی دهک های 4تا9 در اردیبهشت 1403 هنوز پرداخت نشده؟ | یارانه امروز واریز میشود؟ واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی» مبلغ سود جدید سهام عدالت مشخص شد/ تاریخ واریزی در خرداد توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز فوری|رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد | حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟ گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند! ویدیویی فوق العاده خنده دار از شکمو بودن بازیگر دوست داشتنی و پرطرفدار سینما و تلویزیون رضا عطاران/نتونست در برابر غذا مقاومت کنه !!! یک ستاره قرمز پوش در آب نمک پرسپولیس؛ اوسمار مخالف جذب این مهاجم 600 میلیون دلاری خبر فوری | زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد خدا می داند داور چطور این صحنه را به نفع استقلال گرفت این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی خبر خوش مرتضوی برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک امروز 30 اردیبهشت تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس مشخص شد کشاندن دختر 22 ساله به خانه مرد 50 ساله؛ متهم تبرئه شد فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد/حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟ شباهت عجیب لیلا حاتمی با دخترش سوژه شد +عکس امضا بیانیه ضد ایرانی ادعای مالکیت امارات بر جزایر سه گانه توسط بشار اسد لیموترش یخ زده چه خواصی دارد؟ کارگر خدماتی - آقا جزییات جدید درباره تعطیلی آخر هفته/ زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق بازنشستگان کارکنان دولت همسان سازی حقوق تعطیلی شنبه بغداد بونجاح پزشک خانواده محله همدلی القرآن فکتورینگ حمد بن عیسی آل خلیفه کپی برابر اصل ماسک فیلتردار علی کلانتری پاکسازی کبد شهر کمیجان جویبر گرمای شدید هوا Xbox جانلوکا زامبروتا بطحایی عضو شورای شهر قزوین سالیان ایندیانا جونز 5 محمدرضا بیاناتی هیئت های مذهبی سفیدی مو بازیکن پرسپولیس یک میلیارد دلار تراکتور تبریز بازیکن خارجی ریکاردو آلوز نیروی انسانی ترلان پروانه رییس کمیسیون نحوه ثبت نام شورای همکاری خلیج فارس کمیسیون اجتماعی مجلس کمیسیون تلفیق بودجه بازیکن اسبق استقلال پایگاه خبری تحلیلی کریستیانو رونالدو نشست شورای همکاری قرارداد مهدی عبدی برنامه هفتم توسعه شورای همکاری خلیج گروه صنعتی گلرنگ شورای اسلامی شهر کمیسیون اجتماعی استقلال خوزستان طبقه بندی مشاغل پزشکان خانواده حمل و نقل عمومی سود سهام عدالت نیروی انتظامی عربستان سعودی اسطوره فوتبال عبدالکریم حسن کمیسیون تلفیق تمدید قرارداد شورای نگهبان فعالان سیاسی شورای همکاری عملکرد مالی افزایش حقوق مسابقات لیگ پورعلی گنجی سیاست خارجی ستار همدانی لیگ عربستان زندگی مشترک ابراز علاقه پایگاه خبری سازمان بورس دو تیم استقلال و پرسپولیس قانون مدیریت خدمات کشوری افزایش حقوق بازنشستگان
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
